Oefen-uur
Trainingscentrum Zijn Sambrestraat 36, Assen, Drenthe, NederlandErvaar mindfulness in actie tijdens ons praktische oefen-uur.
Ervaar mindfulness in actie tijdens ons praktische oefen-uur.
Wandelen in de herfst biedt een unieke ervaring van rust, reflectie en verbinding met de natuur. Ontdek de schoonheid van de herfstkleuren, vertraag je tempo, en geniet van een zintuiglijke beleving.
Samen met een vriend of vriendin – broer of zus – vader of moeder of misschien wel met je zoon of dochter. Wat is mindfulness? Mindfulness is een manier van…
Een moment voor meditatie en reflectie. Een uitnodiging om met dankbaarheid terug te kijken op het afgelopen jaar. Wat zijn je wensen voor het nieuwe jaar? Tijdens deze avond wisselen…
Ben jij ook vaak druk en gehaast, rennend van de ene naar de andere activiteit? Ik nodig je uit om de vertraging op te zoeken. Even niets moeten, een moment…