Name: De Herberg
Start: 2026-02-03T00:00:00+00:00
End: 2026-05-03T23:59:59+00:00

Ma - Vr 9:00 - 17:00

december 2025
Lichtjes avond

dec 19, 2025 @ 8:00 pm - 9:30 pm

Lichtjes avond Vrijdag 19 december 2025 van 20:00 tot 21:30 uur Een moment van mindfulness en compassie Tijdens deze lichtjes avond nemen we bewust de tijd om te vertragen, te…
Eindejaarsmeditatie Refelctie & Loslaten

dec 28, 2025 - jan 6, 2026

Het einde van het jaar is een fijn moment om even stil te staan.
Niet om alles te analyseren, maar om het jaar bewust af te sluiten.
januari 2026
Trage Zondag

januari 18 @ 10:30 am - juni 21 @ 10:30 am

Trainingscentrum Zijn Sambrestraat 36, Assen, Drenthe, Nederland

Ontspan en vind focus tijdens het Mindful oefenuur op dinsdagavond van 20:00 tot 21:00 uur – laagdrempelig en toegankelijk.
Ik hoef nu niets te doen: geen actie nodig!

januari 22 - maart 31

Breng je aandacht terug naar een aandachtspunt met de zin "Ik hoef nu niets te doen: geen actie nodig!"
Mindful wandelen

januari 25 @ 10:30 am - juni 28 @ 10:30 am

Trainingscentrum Zijn Sambrestraat 36, Assen, Drenthe, Nederland

Mindful wandelen: een eenvoudige manier om stress los te laten, meer balans te vinden en de natuur met volle aandacht te beleven.
februari 2026
De Herberg

februari 3 - mei 3

Deze oefening nodigt je uit om met mindfulness en compassie om te gaan
met alle ongenodigde en ongewenste gasten die jou bezighouden.
Niet door ze te bestrijden, maar door ze te ontmoeten met zachtheid en ruimte.