Mindful Lentewandeling – wordt verplaats naar mei

Mindful Lentewandeling

Samen genieten van de zon die steeds vaker gaat stralen.
Bewust van alle nieuwe geuren, de mooie geluiden en prachtige kleuren.

We wandelen een afstand van ongeveer 5 km in de omgeving van Assen.
Zonder ergens heen te hoeven, met aandacht voor wat we zien, horen, ruiken en voelen.

Wist je dat wandelen:

• Goed is voor je mentale gezondheid?
• Stress vermindert?
• Gedachten ordenen?
• Gedachten naar de achtergrond doet verdwijnen?
• Je creatiever maakt?
• Je concentratie vergroot?
• Goed is voor je humeur?
• Je zelfwaardering vergroot?

Kosten
15 euro
De kosten zijn inclusief thee en wat lekkers na afloop en kunnen contact of via een tikkie betaald worden.

Locatie
Omgeving Assen