Yoga bij MV Moves
Een mooie tegenhanger naast intensief - en duursporten, in periode van blessure en vooral een zeer effectieve manier om jezelf fysiek en mentaal gezond te houden. Yoga vergroot de flexibiliteit…
Een mooie tegenhanger naast intensief - en duursporten, in periode van blessure en vooral een zeer effectieve manier om jezelf fysiek en mentaal gezond te houden. Yoga vergroot de flexibiliteit…
Ervaar mindfulness in actie tijdens ons praktische oefen-uur.
Samen met een vriend of vriendin – broer of zus – vader of moeder of misschien wel met je zoon of dochter. Wat is mindfulness? Mindfulness is het bewust en…