BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Zijn - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Zijn
X-ORIGINAL-URL:https://trainingscentrumzijn.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Zijn
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20220101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231102T093000
DTEND;TZID=UTC:20231102T120000
DTSTAMP:20260412T191938
CREATED:20230912T182215Z
LAST-MODIFIED:20231013T145324Z
UID:656-1698917400-1698926400@trainingscentrumzijn.nl
SUMMARY:Mindfulness training | voor jongeren van 18 t/m 24 jaar
DESCRIPTION:8-weekse | Mindfulness training \nErvaar jij stress-gerelateerde klachten of heb je klachten die horen bij een burn-out? Ben je moe\, prikkelbaar\, slaap je slecht\, pieker je veel en lukt het jou niet om je werkzaamheden uit te voeren of deel te nemen aan activiteiten die je anders altijd met plezier onderneemt? \nWat gebeurt er als al het ‘moeten’ even niet hoeft en je het denken even stop kan zetten? \nDat is waar mindfulness over gaat: ZIJN\nMet aandacht aanwezig zijn in plaats van zo snel mogelijk doen wat je moet doen. \nIn de training leer je op een eenvoudige en praktische manier om met aandacht aanwezig te zijn in het moment.\nJe wordt je bewust van je automatische patronen\, je leert om je focus te verleggen van altijd doen naar aanwezig zijn. Je leert uit de maalstroom van gedachten te stappen\, je eigen grenzen te kennen en daarbinnen te blijven.\nEn misschien wel het allerbelangrijkste\, je leert met vriendelijke aandacht voor jezelf te zorgen en vind je antwoorden op vragen als; \nWat wil ik?\nWat vind ik belangrijk? \nDe training wordt gegeven in een kleine groep van maximaal 6 personen. \nKosten\n€295 euro (vrij van btw)\nDe kosten worden door verschillende verzekeraars (deels) vergoedt. Informeer bij jouw verzekeraar wat dit voor jou inhoudt. \nTrainingen | 8 donderdagen van 9.30 tot 12.00 uur \n\n2 november 2023 | Week 1\n9 november 2023 | Week 2\n16 november 2023 | Week 3\n23 november 2023 | Week 4\n30 november 2023 | Week 5\n7 december 2023 | Week 6\n14 december 2023 | Week 7\n21 december 2023 | Week 8
URL:https://trainingscentrumzijn.nl/event/mindfulness-training-voor-jongeren-van-18-t-m-24-jaar/
LOCATION:Trainingscentrum Zijn\, Sambrestraat 36\, Assen\, Drenthe\, 9406PC\, Nederland
ORGANIZER;CN="Hanneke Jager":MAILTO:info@trainingscentrumzijn.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR